Πόνος στο ισχίο: αιτίες και θεραπείες

Εάν αισθάνεστε πόνο στην άρθρωση του ισχίου, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία. Η θεραπεία του πόνου εξαρτάται από την παθολογία της οποίας είναι σύμπτωμα. Τα ολοκληρωμένα μέτρα και η αυστηρή τήρηση των συστάσεων θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη νόσο και να διατηρήσετε την κινητική δραστηριότητα της άρθρωσης. Η διαταραχή της λειτουργίας της άρθρωσης του ισχίου καθιστά αδύνατη την ενεργή κίνηση. Η μειωμένη λειτουργικότητα περιορίζει την ικανότητα του ασθενούς να κινείται ανεξάρτητα και να εργάζεται.

Ανατομικά χαρακτηριστικά

Μια μεγάλη άρθρωση συνδέει το μηριαίο και τα οστά της λεκάνης και παρέχει τη δυνατότητα κίνησης προς τρεις κατευθύνσεις: κάμψη και έκταση, απαγωγή και περιστροφή του κάτω άκρου. Εκφυλιστικές αλλαγές που οδηγούν σε παραμόρφωση, περιορίζουν την κίνηση και προκαλούν πόνο.

Η άρθρωση του ισχίου τροφοδοτείται με αίμα μέσω των μηριαίων κύριων αρτηριών, που εντοπίζονται στην περιοχή της άρθρωσης. Παθολογίες που μπορούν να διαταράξουν την αγγειακή ικανότητα οδηγούν σε λιμοκτονία οξυγόνου και ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών.

Οι μεγάλοι νευρικοί κορμοί των ισχιακών, αποφρακτικών και μηριαίων νεύρων παρέχουν νεύρωση. Η συμπίεση ή το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων έχει ως αποτέλεσμα έντονο νευρολογικό πόνο στην περιοχή της πυέλου.
 

Αιτίες πόνου στο ισχίο

Η ανάπτυξη ασθενειών διαφόρων αιτιολογιών στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αναπηρίας. Η εμφάνιση πόνου στην άρθρωση του ισχίου συνοδεύει κάθε παθολογία σε διαφορετικά στάδια ανάπτυξής της.

Η αιτία του πόνου καθορίζει τη φύση και την έντασή του. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται λόγω τραυματισμών, φλεγμονωδών, πυωδών διεργασιών, ενώ πόνοι, μη έντονες αισθήσεις προκύπτουν από χρόνιες παθήσεις.

Πολυάριθμες παθολογίες άγνωστης προέλευσης και συγγενή ελαττώματα οδηγούν στην εμφάνιση συμπτωμάτων. Το σύνδρομο είναι παρόν αρχικά ή μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της εξέλιξης της παθολογικής κατάστασης.

Προκαλώντας ασθένειες

• Το τραύμα ποικίλης σοβαρότητας είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες. Μώλωπες, διαστρέμματα και κατάγματα προκαλούν μηχανική βλάβη στα οστά και τους συνδέσμους. Την πρώτη μέρα μετά τον τραυματισμό, παρατηρείται οξύς πόνος στην άρθρωση του ισχίου. Στη συνέχεια, ο πόνος εξασθενεί, γίνεται σίγαση. Συχνοί τραυματισμοί: κάταγμα πυέλου, εξάρθρωση ισχίου, κάταγμα αυχένα μηριαίου. Όλοι οι παραπάνω τραυματισμοί συμβαίνουν μετά από άμεσο, σοβαρό τραυματισμό από πτώση ή χτύπημα. Η κατάσταση γίνεται πιο περίπλοκη εάν ένα άτομο έχει ιστορικό οστεοπόρωσης ή εκφυλιστικών αλλαγών στους χόνδρους και τους οστικούς ιστούς της άρθρωσης.
• Η μυοσίτιδα οστεοειδούς χαρακτηρίζεται από φλεγμονή στους συνδετικούς ιστούς της άρθρωσης. Εμφανίζεται μετά από τραυματισμό ή όταν κληρονομείται από τους γονείς. Η προοδευτική πορεία οδηγεί σε μορφολογικές αλλαγές στον ιστό του χόνδρου, ο οποίος με την πάροδο του χρόνου εκφυλίζεται σε οστικούς σχηματισμούς.
• Ένα εξαρθρωμένο ισχίο, είτε εμφανίζεται κατά τη γέννηση είτε αναπτύσσεται στη μήτρα, οδηγεί σε παραμορφώσεις, περιορισμένη κίνηση και τσιμπημένα νεύρα. Με αυτή την παθολογία, εμφανίζεται όχι μόνο σωματικός, αλλά και νευροπαθητικός πόνος στην άρθρωση του ισχίου.
• Η κοξάρθρωση είναι μια κοινή παθολογία των ηλικιωμένων ατόμων που κάνουν καθιστική ζωή ή εκτελούν βαριά σωματική εργασία. Οι δυστροφικές αλλαγές στον χόνδρο και η επακόλουθη παραμόρφωση των οστών προκαλούν πόνο. Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα έντονου στρες. Η προχωρημένη πορεία συνοδεύεται από έναν συνεχή θαμπό πόνο που δεν υποχωρεί κατά την ανάπαυση ή τον παρατεταμένο ύπνο. Η επιδείνωση του συνδρόμου συνεχίζεται παράλληλα με προοδευτικές αλλαγές στην άρθρωση του ισχίου.
• Αρθρίτιδα - η φλεγμονή στην κάψουλα της άρθρωσης συνοδεύεται από έντονο παλλόμενο πόνο. Μπορεί να εμφανιστεί ως ανεξάρτητη ασθένεια ή ως επιπλοκή μετά από τραυματισμό ή μολυσματική ασθένεια.
• Το σύνδρομο Reiter είναι μια αντιδραστική βλάβη αλλεργικής φύσης, που εμφανίζεται συχνότερα μετά από μολυσματικές παθολογίες. Υπάρχουν περιπτώσεις που η κατάσταση αναπτύσσεται μετά τη διείσδυση των χλαμυδίων ή του γονόκοκκου στην αρθρική κάψουλα. Η παθολογία συνοδεύεται από οξύ πόνο στην άρθρωση του ισχίου και οίδημα των ιστών.
• Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συστηματική ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος, κατά την οποία τα ίδια τα κύτταρα του σώματος αναγνωρίζουν τον υγιή ιστό ως ξένο οργανισμό και προσπαθούν να τον καταστρέψουν. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε τροποποίηση των αρθρικών ιστών στο πλαίσιο σοβαρών φλεγμονωδών διεργασιών.
• Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα είναι μια συστηματική ασθένεια των αρθρώσεων χρόνιας φύσης. Ο εντοπισμός της διαδικασίας στην λαγονοϊερή περιοχή συνοδεύεται από πόνο στην περιοχή της πυέλου, που εξελίσσεται κυρίως τη νύχτα. Ο πόνος του ασθενούς αυξάνεται το πρωί, η δυσκαμψία υποχωρεί μετά από ενεργές κινήσεις ή άσκηση.
• Η οστεοχονδρίτιδα, γνωστή και ως νόσος του Koenig, αναπτύσσεται στον χόνδρο που έρχεται σε επαφή με το μηριαίο οστό. Ο χόνδρος αρχίζει να αποκολλάται με περαιτέρω διαχωρισμό μιας μικρής περιοχής. Η κατάσταση συχνά περιπλέκεται με την προσθήκη αρθρίτιδας. Οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στην άρθρωση του ισχίου. στα τελικά στάδια, εμφανίζεται πλήρης αποκλεισμός λόγω της παρουσίας νεκρωτικού ιστού χόνδρου στην αρθρική κοιλότητα.
• Η νόσος Legg-Calvé-Perthess είναι μια παθολογία παρόμοια με την οστεοχονδροπάθεια, η οποία αναπτύσσεται όταν διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος και η διατροφή στην άρθρωση του ισχίου. Χαρακτηρίζεται από σταδιακή νέκρωση της κεφαλής του μηριαίου, η οποία συνοδεύεται από πόνο και διαταραχή της βάδισης λόγω επίκτητης βράχυνσης του άκρου. Η νόσος θεωρείται παιδιατρική, καθώς προσβάλλονται συχνότερα παιδιά προσχολικής και δημοτικής ηλικίας.
• Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονή του αρθρικού θυλάκου που ακολουθείται από την πλήρωσή του με παθογόνο υγρό. Η νόσος εμφανίζεται στους θύλακες που βρίσκονται κοντά στην άρθρωση του ισχίου, προκαλώντας πόνο κυρίως κατά την άσκηση ή την ψηλάφηση.
• Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης βλάβη της αρθρικής μεμβράνης που καλύπτει τα τοιχώματα της άρθρωσης. Στην οξεία περίοδο, εμφανίζεται σταθερός έντονος πόνος στην άρθρωση του ισχίου. κατά τη χρόνια πορεία, τα συμπτώματα εξομαλύνονται.
• Συμφυσίτιδα - αλλαγές στους ιστούς της ηβικής σύμφυσης με απόκλιση των ηβικών οστών. Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Η παθολογία έχει φλεγμονώδη φύση, συνοδεύεται από έντονο πόνο στην ηβική περιοχή, που εξαπλώνεται στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου.
• Το ριζικό σύνδρομο στην περιοχή της πυέλου αντιπροσωπεύεται από νευροπαθητικό πόνο. Το σύνδρομο εμφανίζεται λόγω συμπίεσης μεγάλων νεύρων που βρίσκονται στην περιοχή της ένωσης του μηριαίου και των οστών της λεκάνης από οστικές αναπτύξεις και παραμορφωμένους ιστούς.
• Η παραμόρφωση του ποδιού Varus, η ραιβοποδία, μπορεί να είναι ένα συγγενές ελάττωμα ή μια επίκτητη πάθηση. Η ακατάλληλη κατανομή φορτίου στα πόδια, λόγω της μετατόπισης του μπροστινού ποδιού προς τα μέσα, επηρεάζει αρνητικά τις αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος. Με την πάροδο του χρόνου, με ακατάλληλες ενέργειες ή έλλειψη θεραπείας, η άρθρωση του ισχίου παραμορφώνεται, προκαλώντας πόνο.
• Η ενθεσοπάθεια είναι εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στη συνδεσμική συσκευή της άρθρωσης. Οι διεργασίες συχνά συνοδεύονται από φλεγμονή. Η επώδυνη κατάσταση οδηγεί σε εξασθένηση της δομής των συνδέσμων και των τενόντων με πιθανή ρήξη συνδετικού ιστού. Επιπλέον, παρατηρείται οστεοποίηση ορισμένων περιοχών, γεγονός που μειώνει τη λειτουργικότητα της άρθρωσης.
• Η διαλείπουσα υδράρθρωση είναι μια χρόνια παθολογία της άρθρωσης κατά την οποία υπάρχει αυξημένη σύνθεση αρθρικού υγρού, που συνοδεύεται από αύξηση του όγκου της άρθρωσης και μείωση της κινητικής δραστηριότητας λόγω πόνου.
• Η αρθρική χονδρομάτωση είναι ο εκφυλισμός περιοχών της αρθρικής μεμβράνης της άρθρωσης σε χόνδρινους σχηματισμούς. Οι νέες αυξήσεις μπορούν να φτάσουν το μέγεθος ενός σπιρτόκουτου. Συνοδεύεται από έντονο πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων, μείωση του πλάτους μέχρι την πλήρη απόφραξη της άρθρωσης του ισχίου.
• Η νεανική επιφυσιόλυση είναι μια παθολογική μετατόπιση της μηριαίας κεφαλής προς τα κάτω και προς τα πίσω. Τα αγόρια αρρωσταίνουν κατά την εφηβεία, όταν εμφανίζεται μια δυσλειτουργία λόγω ανισορροπίας στη σύνθεση των ορμονών του φύλου και των αυξητικών ορμονών. Ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου εμφανίζεται όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε το πόδι.
• Η άσηπτη νέκρωση της κεφαλής του μηριαίου μπορεί να αναπτυχθεί λόγω οξείας κυκλοφορικής ανεπάρκειας στην άρθρωση του ισχίου. Στο πλαίσιο του θανάτου του οστικού ιστού, ο έντονος πόνος μετατρέπεται σε αίσθημα καύσου, το οποίο περιορίζει απότομα την ικανότητα κίνησης του προσβεβλημένου ποδιού. Οι κρίσεις διαρκούν αρκετές ημέρες και περνούν πριν από την έναρξη της επόμενης οξείας φάσης.
• Υπάρχουν γνωστές περιπτώσεις ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας στην άρθρωση του ισχίου. Ο υπερβολικός σχηματισμός ουρικού οξέος με ανεπαρκή απέκκριση κρυσταλλώνεται και κατακάθεται στην κοιλότητα της άρθρωσης γεμίζοντας την σταδιακά. Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης ουρικής αρθρίτιδας, εμφανίζεται πόνος που δεν είναι ανεκτός.
• Κακοήθη νεοπλάσματα στα οστά ή στους περιβάλλοντες ιστούς.

Συμπτώματα

Ο πόνος στην άρθρωση του ισχίου χωρίζεται σε 3 βαθμούς:

1. ήπιο - συνοδεύει μικροτραυματισμούς και συνέπειες μετά από έντονη πίεση στους μύες του μηρού και των γλουτών.
2. μέσο - εμφανίζεται με παθολογίες δυστροφικής, φλεγμονώδους και μολυσματικής φύσης, μπορεί να είναι τοπικής φύσης ή να εκπέμπεται στο κάτω άκρο ή στο ηβικό οστό.
3. ισχυρό - εμφανίζεται με κατάγματα οστών, σοβαρά εξαρθρήματα, που συνοδεύονται από σοβαρό περιορισμό της κίνησης στην άρθρωση και μερικές φορές παράλυση.

Ο πόνος που εξελίσσεται τη νύχτα και υποχωρεί την ημέρα εμφανίζεται σε παθολογίες με συμφόρηση στα αιμοφόρα αγγεία. Η έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και αίσθημα μπουσουλήματος.

Πολλές ασθένειες εμφανίζονται με φλεγμονή στην κάψα της άρθρωσης, στους συνδέσμους ή στους περιβάλλοντες ιστούς.

Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα:

• το πρήξιμο γύρω από την άρθρωση του ισχίου εμφανίζεται λόγω παραβίασης της εκροής περίσσειας υγρού, ενώ το δέρμα τεντώνεται και γίνεται λαμπερό.
• αλλαγή στο χρώμα του δέρματος πάνω από το πονεμένο σημείο: από μέτριο κόκκινο σε μπλε.
• μια τοπική αύξηση της θερμοκρασίας στην περιοχή της άρθρωσης οφείλεται σε αντίδραση σε οξεία φλεγμονή.
• Η σοβαρή πορεία προκαλεί γενική δηλητηρίαση του σώματος, η οποία συνοδεύεται από πονοκεφάλους, πόνους στις αρθρώσεις και πυρετό.

Μέθοδοι για τη διάγνωση της άρθρωσης του ισχίου

Για λεπτομερή εξέταση, διεξάγεται ένας αριθμός μελετών, με τη βοήθεια των οποίων είναι δυνατό να δημιουργηθεί μια πλήρης εικόνα της ασθένειας που έχει προκύψει:

• μια εργαστηριακή εξέταση αίματος θα δείξει λανθάνουσα ή εμφανή φλεγμονή, την παρουσία ρευματοειδούς παράγοντα.
• βακτηριολογική εξέταση του αρθρικού υγρού για τον προσδιορισμό του αιτιολογικού παράγοντα της φλεγμονής.
• βιοψία ύποπτου ιστού για την παρουσία κακοήθους παράγοντα.
• Η εξέταση με ακτίνες Χ της άρθρωσης του ισχίου από διαφορετικές πλευρές θα βοηθήσει στον εντοπισμό σημείων παραμόρφωσης ιστού.
• υπερηχογραφική εξέταση της άρθρωσης.
• Το Doppler είναι μια μέθοδος υπερήχων για την αξιολόγηση της κυκλοφορίας του αίματος.
• αξονική τομογραφία.

Θεραπεία της άρθρωσης του ισχίου

Εάν η άρθρωση του ισχίου πονάει, τα θεραπευτικά μέτρα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη νόσο. Όλα εξαρτώνται από την παθολογία, το σύμπτωμα της οποίας είναι ο δυσάρεστος πόνος. Το σύνολο των διαδικασιών καθορίζεται από φάρμακα, φυσιοθεραπευτική θεραπεία, θεραπευτικές ασκήσεις και μεθόδους εναλλακτικής ιατρικής. Η αυστηρή τήρηση των συστάσεων και η εκπλήρωση όλων των συνταγών οδηγεί σε ομαλοποίηση της κατάστασης. Μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα και φάρμακα.

Φαρμακοθεραπεία

1. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν αναισθητικά φάρμακα για προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο. Τα αναλγητικά δεν αντιμετωπίζουν την αιτία του πόνου στο ισχίο, αλλά είναι αποτελεσματικά στην ανακούφιση του συμπτώματος για σύντομο χρονικό διάστημα.
2. Σε περίπτωση έντονου πόνου, εάν δεν υπάρχει επίδραση από μη ναρκωτικά παυσίπονα, γίνεται αποκλεισμός.
3. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται ως αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και αντιπυρετικά. Το φάρμακο λαμβάνεται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, χωρίς υπέρβαση της δοσολογίας, ώστε να μην προκληθούν παρενέργειες από το γαστρεντερικό σωλήνα.
4. Για σοβαρή φλεγμονή που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με μη ορμονικά φάρμακα, τα γλυκοκορτικοστεροειδή έχουν θετική θεραπευτική δράση. Οι στεροειδείς ορμόνες παρέχουν αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και αντιισταμινικά αποτελέσματα. Μπορούν να εγχυθούν απευθείας στην πάσχουσα άρθρωση κατά τη διάρκεια μιας παρακέντησης.
5. Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται για τις σχετικές πυώδεις λοιμώξεις. Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες έχουν επιζήμια επίδραση στο παθογόνο, καταστρέφοντας την αιτία της παθολογίας. Μαζί με τα αντιβιοτικά, ο ασθενής συνταγογραφείται προβιοτικά για την ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας.
6. Μυοχαλαρωτικά - χαλαρώνει αποτελεσματικά τους μυς, εξαλείφοντας τους σπασμούς. Τα φάρμακα θα μειώσουν τον τόνο σε σημείο ακινητοποίησης, ανακουφίζοντας τον πόνο στην περιοχή της πυέλου.
7. Τα διουρητικά απομακρύνουν τα υγρά, αποτρέπουν το πρήξιμο και τις αρνητικές επιπτώσεις στην καρδιακή δραστηριότητα.
8. Η βιταμινοθεραπεία ενδείκνυται για την ενίσχυση της ανοσίας και τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας. Οι βιοχημικές διεργασίες που διασφαλίζουν τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος προχωρούν με τη βέλτιστη ταχύτητα.
9. Σε περίπτωση εκφυλιστικών διεργασιών που καταστρέφουν την άρθρωση, λαμβάνονται χονδροπροστατευτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα για να σταματήσουν την εκφυλιστική διαδικασία και να ανακάμψουν ανεξάρτητα. Τα φάρμακα περιέχουν χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη, η ανεπάρκεια των οποίων δημιουργεί ανισορροπία στην άρθρωση. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται σε μορφή δισκίου και εγχέονται επίσης στην άρθρωση.
10. Ηρεμιστικά για μη ισορροπημένες ψυχικές καταστάσεις. Μια διαταραχή του νευρικού συστήματος εμφανίζεται όταν ένα άτομο βιώνει συνεχή, εξουθενωτικό πόνο στην άρθρωση του ισχίου.
11. Αγγειοπροστατευτικά για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος. Βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας τη διαπερατότητά τους.

Φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση του πόνου του ισχίου

Οι σύγχρονες μέθοδοι βοηθητικής θεραπείας παρέχουν ανακούφιση από τον πόνο στην πληγείσα περιοχή και βοηθούν γρήγορα να απαλλαγούμε από την παθολογία. Η σύγχρονη ιατρική έχει πολλές μεθόδους στη διάθεσή της για την ανακούφιση του πόνου στην άρθρωση του ισχίου.

Κάθε μία από τις μεθόδους εκχωρείται με σκοπό:

• βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς της άρθρωσης του ισχίου.
• μείωση της φλεγμονής?
• ανακουφίσει τον πόνο?
• αποτρέψτε την ανάπτυξη οιδήματος.
• βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα.
• ξεκινήστε διαδικασίες αυτο-ίασης των ιστών.
• ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η θεραπεία με λέιζερ σας επιτρέπει να επηρεάσετε την άρθρωση, διεισδύοντας έως και 9 cm. Οι ακτίνες λέιζερ που κατευθύνονται στην πληγείσα περιοχή θερμαίνουν το πάχος του ιστού μέχρι τα οστά. Η θεραπευτική επίδραση στις νευρικές διεργασίες καταπνίγει τον πόνο. Αυτή η μέθοδος έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίζει τη φλεγμονή. το αναλγητικό αποτέλεσμα είναι επιπλέον.

Η ηλεκτροφόρηση είναι η χρήση γαλβανικού ρεύματος για να διεισδύσει βαθιά στον ιστό. Συνταγογραφείται συνεχές ηλεκτρικό ρεύμα χαμηλής ισχύος και χαμηλής τάσης σε συνδυασμό με αντιφλεγμονώδη ή αναλγητικά φάρμακα, για τη χορήγησή τους μέσω χημικής αντίδρασης.

Η μαγνητοθεραπεία εξασφαλίζει τη διείσδυση του ρεύματος μαγνητικού παλμού σε βάθος 7 έως 12 cm. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε μαθήματα, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέχρι το τέλος της περιόδου θεραπείας και διατηρείται μέχρι την έναρξη της επόμενης συνεδρίας. Για τη βελτίωση της υγείας της άρθρωσης του ισχίου, είναι κατάλληλη μια συσκευή που ανακουφίζει από τον πόνο και πυροδοτεί αναγεννητικές διαδικασίες.

Η θεραπεία κρουστικών κυμάτων περιλαμβάνει βραχυπρόθεσμη έκθεση σε ακουστικούς παλμούς χαμηλής συχνότητας. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των φλεγμονωδών εκδηλώσεων, παρέχοντας ένα είδος μασάζ υψηλής συχνότητας. Ξεκινά η ενισχυμένη σύνθεση κολλαγόνου, η παροχή αίματος και ο τροφισμός των ιστών βελτιώνεται.

Ορθοπεδικά ιατρικά προϊόντα

Η μείωση της εκδήλωσης του πόνου στην άρθρωση του ισχίου μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια ορθώσεων και ειδών αποκατάστασης. Οι σύγχρονοι κατασκευαστές ιατρικών προϊόντων έχουν φροντίσει εκ των προτέρων για τις πιθανές δυσκολίες που θα πρέπει να αντιμετωπίσουν οι ασθενείς.

Οι τραυματισμοί που αφορούν τον αυχένα του μηριαίου απαιτούν πλήρη ακινητοποίηση για αρκετούς μήνες. Προκειμένου να μην εφαρμοστεί ένας τεράστιος γύψος σε ολόκληρο το κάτω άκρο, υπάρχει μια όρθωση με άκαμπτο βαθμό στερέωσης - μια "περιστροφική μπότα". Είναι βολικό για τον ασθενή να χρησιμοποιεί το προϊόν στην πράξη, ασφαλές από την άποψη της αλλεργιογένεσης (ο γύψος προκαλεί ερεθισμό του δέρματος και αλλεργίες) και για άλλους να φροντίζουν το πόδι του θύματος.

Ένα στρώμα κατά της κατάκλισης είναι απαραίτητο εάν ένα άτομο πρέπει να ξαπλώσει εκεί για πολλούς μήνες. Κατά την περίοδο αποκατάστασης, όταν γίνονται τα πρώτα βήματα μετά από έναν τραυματισμό, χρησιμοποιείται αρχικά ένας περιπατητής για ανεξάρτητη κίνηση. Όταν εμφανίζεται μεγαλύτερη σταθερότητα, χρησιμοποιούνται πατερίτσες και στη συνέχεια μπαστούνι, που παρέχει στήριξη κατά το περπάτημα.

Η συμφυσίτιδα προκαλεί πολλή ταλαιπωρία λόγω έντονου πόνου στην ηβική και πυελική περιοχή. Για την ανακούφιση της επώδυνης κατάστασης, την αποφόρτιση της άρθρωσης του ισχίου, τη συμπίεση και τη στήριξη με τη βοήθεια άκαμπτων πλευρών, χρησιμοποιείται ορθοπεδικός κορσέ για τον πυελικό δακτύλιο.

Η επιλογή των σωστών παπουτσιών έχει μεγάλη σημασία για τη σωστή αποφόρτιση της άρθρωσης του ισχίου. Οι προληπτικοί πάτοι που απορροφούν τους κραδασμούς για καθημερινή χρήση θα ανακουφίσουν από πολλά προβλήματα όχι μόνο με την άρθρωση, αλλά και με τη σπονδυλική στήλη.

Το απλικατέρ έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Οι πλαστικές βελόνες, σε στενή επαφή με την επώδυνη περιοχή, προκαλούν πρώτα πόνο, μετατρέποντας σε ευχάριστη ζεστασιά. Κατά την οξεία περίοδο, ο χρόνος συνεδρίας είναι 5 λεπτά έως 6 φορές την ημέρα, για χρόνιο πόνο – 15 λεπτά έως 3 φορές την ημέρα.

Θεραπευτική γυμναστική

Τα μαθήματα άσκησης θεραπείας έχουν ιδιαίτερο ρόλο. Όσο περισσότερες κινήσεις κάνει μια άρθρωση με μετρημένο φορτίο, τόσο περισσότερο αρθρικό υγρό παράγεται, το οποίο είναι απαραίτητο για τη διατροφή και την απόδοση των ιστών. Ένα σύνολο ασκήσεων συντάσσεται από έναν ιατρό εκπαιδευτή για κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Οι ασκήσεις γίνονται στο στάδιο της ύφεσης, όταν δεν υπάρχει πόνος. Η τεχνική της σωστής εκτέλεσης των κινήσεων εξηγείται από φυσιοθεραπευτή και αναπαράγεται υπό την επίβλεψη ειδικού. Οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι απότομες ή σαρωτικές. ο αριθμός των επαναλήψεων πρέπει να είναι ακριβώς όπως υποδεικνύεται.

Η θεραπευτική άσκηση βελτιώνει τη ροή του αίματος, τονώνει τους μύες των μηρών, αυξάνει την κινητική ικανότητα στην πυελική άρθρωση, διευκολύνει το περπάτημα και βελτιώνει την ανοσία. Κάθε άσκηση πρέπει να είναι συντονισμένη. Οι λανθασμένες ενέργειες προκαλούν επίθεση πόνου, αυξημένη αρτηριακή πίεση και εμφάνιση μικροτραυμάτων που οδηγούν σε φλεγμονή.

Ένα σύνολο ασκήσεων για εκτέλεση στο σπίτι:

• σε ξαπλωμένη θέση, λυγίστε τα γόνατά σας σε ορθή γωνία, τραβήξτε και τα δύο πόδια στο στήθος σας ταυτόχρονα, δημιουργώντας ελαφρά αντίσταση με τα χέρια σας.
• Χωρίς να αλλάξετε θέση, τραβήξτε προς τα πάνω τα λυγισμένα πόδια σας ένα προς ένα, κρατώντας τα για μερικά δευτερόλεπτα.
• ξαπλωμένος στη δεξιά πλευρά, σηκώστε το αριστερό σας πόδι, λυγίστε στο γόνατο, επαναλάβετε την ίδια ενέργεια με το άλλο πόδι.
• σε μια θέση στο στομάχι, εκτείνετε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος, σηκώστε το ισιωμένο πόδι κατά 15 cm, κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα, κάντε κινήσεις με τη σειρά και με τα δύο πόδια.
• καθισμένος σε μια καρέκλα, σηκώστε τα πόδια σας παράλληλα με το πάτωμα, επαναλάβετε τις κινήσεις με κάθε πόδι.

Χειρουργική θεραπεία της άρθρωσης του ισχίου

Όταν η συντηρητική θεραπεία δεν φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, γίνεται χειρουργική επέμβαση για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι χειρουργικής φροντίδας:

1. Αρθροσκοπικός καθαρισμός - καθαρισμός των εσωτερικών τοιχωμάτων των αρθρώσεων από νεκρωτικά σωματίδια, ακολουθούμενος από πλύση με φαρμακευτικό διάλυμα. Ο χειρισμός πραγματοποιείται σε χειρουργείο.
2. Περιαρθρική οστεοτομία - ένα κάταγμα των οστών της άρθρωσης πραγματοποιείται για να συνδεθεί σε διαφορετική γωνία για να μειωθεί το φορτίο στην πάσχουσα άρθρωση.
3. Η ενδοπροσθετική είναι η αντικατάσταση μιας πάσχουσας άρθρωσης με μια τεχνητή. η μέθοδος περιλαμβάνει ενεργές ενέργειες αποκατάστασης μετά την επέμβαση.

Παραδοσιακή ιατρική

Προσιτές και ασφαλείς συνταγές από θεραπευτές με εμπειρία αιώνων βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου στην άρθρωση του ισχίου και επιταχύνουν την ανάρρωση. Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε για να αποκλείσετε αντενδείξεις.

1. Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε το ένα κεφάλι σκόρδου, προσθέτουμε την ψιλοκομμένη σελινόριζα και ένα λεμόνι με το ξύσμα. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και προσθέτουμε ζεστό νερό αφήνοντας μια μέρα σε δροσερό μέρος. Πάρτε 1 κουταλιά για τριάντα ημέρες.
2. Το τσάι από μπουμπούκια από τίλιο και σημύδα μπορεί να πίνεται κάθε μέρα για να μειώσει τη φλεγμονή. Ένα κουταλάκι του γλυκού άνθη φλαμουριάς και μπουμπούκια σημύδας παρασκευάζεται με ζεστό νερό. Μετά από 30 λεπτά, το αφέψημα είναι έτοιμο για χρήση.
3. Ετοιμάστε το μείγμα βοτάνων: το υπερικό, το χαμομήλι και το αθάνατο, συνδυάστε 1 κουταλιά της σούπας το καθένα. Ρίξτε τη σύνθεση σε 500 ml νερό και βράστε για 10 λεπτά. Πάρτε το προϊόν 50 ml 3 φορές την ημέρα.
4. Ψιλοκόβουμε τα γογγύλια, προσθέτουμε λίγο μέλι και 30 ml βότκα. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στην πονεμένη άρθρωση, στερεώνοντάς το με πλαστική μεμβράνη από πάνω. Η κομπρέσα καλύπτεται με μια ζεστή κουβέρτα από πάνω για όλη τη νύχτα.
5. Ανακατέψτε τη σκόνη μουστάρδας με μέλι και φυτικό λάδι. Η γάζα, διπλωμένη σε πολλά στρώματα, βυθίζεται στη σύνθεση και εφαρμόζεται στην άρθρωση. Κρατήστε τη συμπίεση για όχι περισσότερο από 60 λεπτά.
6. Πλένουμε το φύλλο λάχανου και το αλείφουμε με μέλι, το απλώνουμε στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου. Το μέλι έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και το λάχανο θα ανακουφίσει τον πόνο στην πάσχουσα άρθρωση.
7. Τα θρυμματισμένα φύλλα σελαντίνης αναμειγνύονται με μια μικρή ποσότητα ελαιολάδου. Το μείγμα εγχύεται για 7 ημέρες, μετά από τις οποίες χρησιμοποιείται για να τρίψετε την επώδυνη περιοχή.
8. Είναι απαραίτητο να ψιλοκόψετε και να συνδυάσετε τους κώνους λυκίσκου και το υπερικό, προσθέστε ζελέ πετρελαίου σε μια σύσταση που μοιάζει με αλοιφή. Τρίψτε στην πονεμένη άρθρωση 2 φορές την ημέρα.
9. Ανακατεύουμε κόκκινη πιπεριά, κηροζίνη και φυτικό λάδι και αφήνουμε για 3 εβδομάδες. Χρησιμοποιήστε για τρίψιμο όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα.

Πρόληψη της άρθρωσης του ισχίου

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση πόνου στην άρθρωση του ισχίου, απλές συστάσεις θα σας βοηθήσουν:

• Ο τρόπος ζωής πρέπει να είναι ενεργός με περιοδικές ελαφρές σωματικές ασκήσεις.
• Η σωστή διατροφή είναι η βάση της υγείας: αποκλείστε τα λιπαρά, αλμυρά και καπνιστά τρόφιμα, το αλκοόλ, τα λουκάνικα, τη σοκολάτα, τη ζαχαροπλαστική.
• Μην υπερφορτώνετε τις αρθρώσεις με κουραστική σωματική δραστηριότητα ή βαριά εργασία.
• χρησιμοποιήστε προληπτικούς επιδέσμους για να ξεφορτώσετε την πυελική άρθρωση.
• φορέστε άνετα παπούτσια που πληρούν τα ορθοπεδικά πρότυπα.
• Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξέταση και συνταγογραφήστε αποτελεσματική θεραπεία.